Ostatnie Wpisy

Profesjonalne przygotowanie do amatorskiego kolarstwa

Autor: aktywnygrzes | Kategorie: Odzież rowerowa
Tagi: kurtki rowerowe
27. maja 2017 09:32:00

kurtki roweroweWiele jest sportów, które może uprawiać praktycznie każdy. Warto tu wspomnieć na przykład o bieganiu czy kolarstwie. Jedne i drugi sport uprawiają profesjonaliści, ale również amatorzy, którzy po prostu ćwiczą nieco mniej intensywnie. Warto jednak zauważyć, że również amatorzy powinni być zawsze odpowiednio przygotowani do biegu czy tez do jazdy.

 

Strój sportowca amatora
Wydaje się, że w gruncie rzeczy ubiór sportowy amatora nie powinien się zbytnio różnić od ubioru sportowca. Prawda jest taka, że jeśli na przykład chodzi o kolarstwo, zarówno amatorzy jak i sportowcy narażeni są dokładnie na te same niebezpieczeństwa. Przykładowo profesjonalne kurtki rowerowe przydają się jednym i drugim. Bez odpowiednich kurtek rowerowych łatwo się zaziębić, kiedy pogoda nie jest idealna. Oczywiście, ktoś mógłby stwierdzić, że przecież wystarczy ubrać pierwszą lepszą bluzę, czy kurtkę, niekoniecznie profesjonalną. Okazuje się jednak, że tylko w profesjonalnych kurtkach rowerowych można jeździć komfortowo. Wykonywane są one z materiałów, które zapewniają rowerzystom zachowanie odpowiedniej temperatury ciała, czego nie można powiedzieć o innego rodzaju ciepłych ubraniach, które po prostu ogrzewają ciało.

Profesjonalna odzież dla rowerzystów - spodenki

Autor: aktywnygrzes | Kategorie: Odzież rowerowa
Tagi: spodenki rowerowe
04. maja 2017 09:27:00

spodenki roweroweNajlepsze spodenki dla rowerzystów
Wygodna odzież podnosi komfort jazdy na rowerze, może także skutkować w nieco lepszych osiągnięciach. Bo nie ma nic gorszego jak spodnie krępujące ruchy, które każdy trening mogą zepsuć i uczynić mniej przyjemnym. W jakich więc spodniach najlepiej jeździć na rowerze? Przede wszystkim w wygodnych! Ale w jakich?

 

Im krócej, tym lepiej?
Wielu zapalonych rowerzystów jest zgodnych - najlepsze są te spodenki rowerowe, które nie są dłuższe niż do kolan. Prościej mówiąc, odsłonięte kolana są mniej skrępowane, a więc bardziej swobodne i wydaje. Spodenki  muszą być także uszyte z bardzo elastycznego, miękko przywierającego do ciała materiału.

 

Odpowiednie wzmocnienia
Wielogodzinna jazda w siodełku może powodować dyskomfort, szczególnie gdy mamy do czynienia z profesjonalnym rowerem sportowym. Siodełka w tych modelach mogą być wyjątkowo niewygodne i powodować drętwienie ciała, a w skrajnych przypadkach nawet obtarcia. Dlatego spodenki rowerowe muszą być wzmacniane w kroku specjalną pianką, która zwiększa komfort jazdy na siedząco.

 

Dobre nie musi być drogie
Profesjonalna odzież rowerowa to coś, w co powinien zainwestować każdy poważnie myślący o regularnych treningach. Dobrej jakości spodenki można kupić już nawet za kilkadziesiąt złotych, w szczególności podczas posezonowych wyprzedaży.

Jakie obuwie szosowe wybrać?

Autor: aktywnygrzes | Kategorie:
Tagi: buty szosowe
19. stycznia 2017 12:09:00

Osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z kolarstwem szosowym czeka całe mnóstwo wyzwań, dobrej zabawy oraz ciekawych wypraw.

Od czego więc zacząć? Rower już jest to można przejść do odpowiedniego obuwia. Na początek wystarczą nieco tańsze buty szosowe, które z pewnością zdadzą egzamin na trasie. Wybierając takie obuwie należy zwrócić jednak uwagę na kilka czynników: odpowiednią wentylację stopy, twardość podeszwy oraz ich dopasowanie. Każde obuwie sportowe, bez znaczenia czy przeznaczone jest do joggingu, na rower czy do grania w piłkę musi charakteryzować się odpowiednią wentylacją. Niektóre nowoczesne modele wyposażone zostały w specjalny system o nazwie Vent Carbon, gdzie lżejsza niż dotychczas podeszwa została wzbogacona o wloty powietrza: pierwszy z nich znajduje się z przodu buta i zapewnia stopom niezwykle przyjemne uczucie chłodu. Drugi otwór został umieszczony tuż za śródstopiem - tędy powietrze wylatuje z buta. System ten może być otwierany lub zamykany za pomocą specjalnej wkładki do buta.

Tańsze modele obuwia szosowego świetnie współgrają z  systemem zatrzaskowym pedałów czyli SPD (Shimano Pedaling Dynamics), który został wprowadzony na rynek przez firmę Shimano. Należy jedynie nauczyć się wpinać i wypinać z niego buty, ale nie jest to zbyt skomplikowane, a wymaga jedynie odrobiny praktyki. Najlepiej jest poćwiczyć wpinanie buta na prostej, mniej uczęszczanej drodze, a wyczucie przyjdzie naprawdę szybko.


Odzież rowerowa ciekawą ochroną

Autor: aktywnygrzes | Kategorie:
Tagi: odzież rowerowa
04. stycznia 2017 12:02:00

Przez wiele wieków świat dążył do osiągnięcia jakości życia, w jakiej obecnie się społeczeństwo znajduje. Chodzi tutaj głównie o fakt, iż nowinki techniczne stały się obecne w życiu praktycznie każdego człowieka (nawet wiek danej osoby przestał mieć znaczenie). To z kolei sprawiło, że korzystanie ze smartfona, komputera, czy rozglądanie się za nowinkami technicznymi chcąc doświadczać nieustannie większego zaawansowania stał się czymś (można by rzec) wręcz naturalnym. Wiele ludzi, zwłaszcza mężczyzn, lubi pospacerować po sklepach elektronicznych w poszukiwaniu ciekawych przedmiotów, urządzeń. Wiele z nich również przeglądając Internet spędza wiele czasu czytając o nowościach. Warto tutaj poruszyć kwestię sportu, bowiem także w niej widać wpływ współczesności.

WIELOFUNKCYJNA ODZIEŻ NA ROWER

     Pisząc na o wpływie technologii na dziedzinę sportu, można odnosić się do urządzeń, które są pomocne podczas kontrolowania naszego organizmu w trakcie wysiłku oraz jednoczesnego zaplanowania jego długości i częstotliwości. Jest bardzo wiele dyscyplin sportowych, jednak decydując się na aktywność rowerową, warto rozejrzeć się za produktem, jakim jest odzież na rower. Dzięki niej można nie tylko zaciekawić wyglądem przechodniów poruszając się jednośladem, lecz również (a nawet zwłaszcza) przyczynić się do ochrony przed otarciami i prawidłowej temperatury ciała podczas treningu. Odpowiednio dobrana odzież rowerowa z pewnością polepszy nasze samopoczucie podczas jazdy.


Kiedy warto kupić rower szosowy?

Autor: aktywnygrzes | Kategorie: Rowery
Tagi: rowery, rowery szosowe
08. sierpnia 2015 09:29:00

Na rynku można znaleźć bardzo duży wybór różnego rodzaju rowerów, które w dużym stopniu różnią się między sobą parametrami. Warto o tym pamiętać w czasie wyboru konkretnego sprzętu.

Na pewno rowery szosowe nie będą pasowały każdej osoby. Tego typu rower jest dosyć specyficznym pojazdem przeznaczonym głównie dla sportowców trenujących kolarstwo lub osób, które pragną uprawiać tą dyscyplinę amatorską. Szosówki pozwalają przede wszystkim na osiągnięcie bardzo dużej  prędkości. Jednocześnie nadają się jedynie do jazdy po idealnie równiej nawierzchni, czyli po asfalcie. Dzięki rowerom szosowym możne bardzo szybko przemieszczać się, jednocześnie jednak nie gwarantują zbyt dużej wygody i komfortu w czasie jazdy. Trudno wyobrazić sobie poruszanie się po mieście lub po wyboistych wiejskich drogach na takim rowerze.

Kiedy rzeczywiście warto zainwestować w szosówkę? Jest to przede wszystkim rozwiązanie dla osób, które lubią trenować jazdę na rowerze i chcą osiągnąć jak największą prędkość jazdy. W takiej roli tego typu rower sprawdzi się doskonale, ponieważ został zaprojektowany z myślą o takim zastosowaniu. Niestety nie będzie się raczej nadawał to jazdy po bardziej wymagającym terenie, np. żwirowych drogach.

Kalendarz

pn wt sr cz pt so nd
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930311234

Ksiega gości

Księga gości

oszczedzajac | desperatehousewife | gremiseny | dgtmgbrz | e-mieszkania-szczecin | Mailing